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Receta para cocinar rape al horno con refrito . Ingredientes y preparacion de rape al horno con refrito

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Rape Al Horno Con Refrito

Categoría: Pescados
    1. Ingredientes

      1 rape de 2 kg.
      4 patatas
      2 cebolletas
      1 pimiento verde
      4 dientes de ajo
      1 trocito de guindilla
      aceite virgen extra Hojiblanca
      vinagre
      sal
      perejil picado
      pela las patatas y cortalas en rodajas de medio centimetro.
      ponlas a freir en una sarten con aceite. cocinalas un poco,
      5 minutos, pica el pimiento, las cebolletas en dados y
      2 dientes de ajo en laminas. añadelos a la sarten y frie todo junto durante unos
      68 minutos.
      cuando esten casi hechas, sacalas y extiendelas dejando un espacio libre para colocar el pescado sobre una placa de horno.
      sazona el rape, colocalo sobre la placa, riegalo con un poco del aceite resultante de freir las patatas e introducelo en el horno a
      200c durante
      1518 minutos.
      riega el pescado con un chorrito de vinagre. pela y filetea los otros dientes de ajo. ponlos a freir junto con la guindilla en una sarten con aceite. cuando se doren, riega el pescado. sirve el pescado en una fuente amplia, liga la salsa al calor y riega el rape. el rape resulta muy apropiado para quienes sienten cierto rechazo hacia el pescado debido a que no presenta espinas. todo lo que buscas para tu cocina aquí
Receta de Rape Al Horno Con Refrito

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