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Receta para cocinar lubina al horno sobre crema de verduras y refrito de limon .

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Lubina Al Horno Sobre Crema De Verduras Y Refrito De Limon

Categoría: Pescados
    1. Ingredientes

      lubina
      200 gr cebolla 0, zanahoria 0,20 kg pimiento rojo 0, pimiento verde 0,12 kg champiñon 0,20 kg limon 0,20 kg nabo 0,15 kg espinaca 0,15 kg puerro
      2 und
      remolacha 0,10 kg preparacion
      lubina al horno sobre crema de verduras y refrito de limon se limpia y sacan los lomos a la lubina, cortando en supremas.
      se marcan en la plancha por el lado de la piel y se acaban en el horno.
      la crema de verduras se elabora poniendo a pochar la cebolla y zanahoria posteriormente se van añadiendo el pimiento verde previamente pelado, el pimiento rojo previamente asado y pelado y por ultimo el champiñon fileteado.
      cuando la verdura esta pochada se añade caldo blanco y se deja que termine la cocion.
      luego se pasa por pasapure y chino.
      para elaborar el refrito de limon, simplemente se saca ralladura de limon, se da un hervor
      3 o
      4 minutos, se seca, se frie y se tritura.
      para finalizar se frien la remolacha y el nabo cortados muy finos, el puerro cortado en juliana y las hojas de espinaca enteras.
      estas verduras fritas, las utilizamos para decorar el plato.
Receta de Lubina Al Horno Sobre Crema De Verduras Y Refrito De Limon

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