Recetas Caseras

Receta para cocinar ensalada de taco . Ingredientes y preparacion de ensalada de taco

www.recetasycocina.org
Aquí encontraras las mejores recetas caseras

Inicio > Ensaladas

Ensalada De Taco

Categoría: Ensaladas
    1. Ingredientes

      1/2 libra de carne molida de res
      1 cucharada de aceite de oliva
      1/2 taza de cebolla picada en trocitos
      1/4 cucharadita de comino
      1/2 cucharadita de adobo con pimienta
      1 aguacate maduro
      jugo de 1 limon
      1/2 taza de maiz de grano entero
      3 tomates plum sin semillas y picados
      1/2 taza de aceitunas negras sin semillas, picadas en tajadas (opcional)
      1 lechuga
      1/2 taza de queso monterey jack rallado
      aderezo para la ensalada:
      1/4 cucharada de vinagre de vino tinto
      1/2 cucharada de aceite de oliva
      1 cucharadita de mostaza estilo dijon
      1 cucharadita de adobo con pimienta
      aderezo:
      12 tortillitas (tortilla chips) , en pedazos

      Preparación

      en una sarten, dore la carne a fuego moderado. retire de la sarten y escurra.
      añada y sofria la cebolla por
      5 minutos, hasta que se ablanden. añada, a la vez que mezcla, el comino, el adobo y sofria por
      3 minutos. guarde para usar luego.
      lave, seque y corte la lechuga. quitele la cascara y la semilla al aguacate y cortelo en trocitos. rocie el aguacate con jugo de limon para evitar que se descolore.
      en un recipiente grande, combine la lechuga, la carne, el aguacate, el maiz, los tomates y el queso.
      >en una licuadora, bata los ingredientes del aderezo para la ensalada (o en un recipiente bata vigorosamente todos estos ingredientes). añada a la ensalada justo antes de servir y acompañe con las tortillitas.
Receta de Ensalada De Taco